冬季傳染病高發(fā),主要原因包括低溫有利于病毒存活、室內聚集增加、流感季節(jié)重疊、人體免疫力下降等。傳染病傳播速度快、范圍廣、傷害性大,嚴重威脅人們的生命健康安全。
一、冬季常見傳染病的類型
1.流行性感冒(流感)
流行性感冒又稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要癥狀有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕,通常以飛沫傳播為主,也可經口腔、鼻腔黏膜等直接或間接傳播。
2.流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要癥狀有發(fā)熱、頭痛、喉嚨痛和腮腺腫脹,一般通過飛沫或直接接觸患者唾液傳播,也可通過被污染的用具傳播。
3.肺炎支原體感染
肺炎支原體感染是由肺炎支原體引起的呼吸道疾病,主要表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱、乏力、呼吸困難,主要通過飛沫傳播。
4.水痘
水痘是帶狀皰疹病毒引起的呼吸道傳染病,主要癥狀有頭痛、乏力,身體分批出現(xiàn)斑疹、丘疹、皰疹,主要通過飛沫傳播,也可通過被污染的用具傳播。
5.諾如病毒感染性腹瀉
諾如病毒是引起急性腸胃炎的常見病原體之一,兒童以嘔吐為主,成人以腹瀉居多,主要通過糞口傳播。
二、冬季傳染病的預防方法
1.避免接觸傳染源。不去人群密集、通風不良的地域,必要時需佩戴口罩。如果身邊有患病者,應保持安全距離,避免交叉感染。
2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤消毒、不隨地吐痰;避免與他人共用水杯、毛巾等物品;在接觸公共物品后,應及時清洗雙手,避免細菌或病毒的傳播;注意環(huán)境衛(wèi)生和室內通風;不吃變質和不潔的食品,不到不潔飲食攤點進餐,不喝生水,嚴防病從口入。
3.養(yǎng)成良好的生活習慣。保證充足的睡眠、合理的飲食、不吸煙不酗酒、勞逸結合、積極參加體育鍛煉等,這些習慣有助于增強體質,提高免疫力,預防傳染病。
4.接種疫苗。預防傳染病接種疫苗是最經濟有效的手段,尤其是兒童、老年人和有慢性基礎性疾患的人群。
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